摘要写作19科学家认为乐观派能长寿亚瑟·叔本华认为，乐观主义

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摘要写作19
科学家认为乐观派能长寿　　亚瑟·叔本华认为，乐观主义从根本上是错误的、陈腐的、堕落的。而心理分析之父弗洛伊德则认为乐观是与精神有关的。经验表明，看到生活光明一面的确有好处，最近的科学证据也表明积极的思维方式有益于健康。换句话说，乐观主义者能长寿。
　　实际上，这个结论是20世纪60年代美国明尼苏达州美奥中心的专家所做出的。他们是分析了问卷答案之后得出的这个结论。在调查的729人中，200人已经去世，而根据科学家的计算，去世的人中有相当一部分人属于悲观主义者。
　　根据宾夕法尼亚大学著名心理学家马丁·塞利格曼的研究，只要在悲观主义的衡量尺度上每增加10个百分点，比如说从“轻微悲观”到“一般悲观”，就足以使人的死亡几率增加19个百分点。虽然这个研究并没有说明为什么悲观主义者的死亡几率高，但早些时候在旧金山和洛杉矶的儿童中进行的一次调查清楚地表明：对于个人的世界观是长寿方程式上的一个关键因素。
　　关于乐观主义者能更好地应付各种各样的疾病现在有了最新的证据。柏林自由大学的拉尔夫·施瓦则教授通过调查600名心脏病和肺病患者为该理论提供了新的证据。他的结论是：相对于悲观主义的患者来说，乐观主义的患者在手术后恢复得更快，而且治疗后更有可能变得心情愉快，并能更快地返回工作岗位。
　　有的意见认为，乐观主义者并不会变得更健康，相反是由于拥有了健康后他们才变成了乐观主义者。所以很多的调查首先都把一个人的健康状况考虑在内，使影响因素保持一致。研究同时也表明：乐观者更能勇敢地面对现实，因此也就能以一种积极的方式来解释现实。加利福尼亚教授雪莱·泰勒说：“美化事物和否定事物都能改变现实，而幻想却是看到现实最光明一面的方法。”尽管单单使用心理疗法来达到完全康复的目的是不可能的，但它确实在延长病人生命、提高生活质量方面有一定的帮助。许多医生都喜欢引用美国职业自行车运动员兰斯·阿姆斯特朗的例子。他虽身患癌症，但乐观的他还是在法国自行车锦标赛上两次获得冠军奖杯。
　　匹兹堡大学进行了一项研究：420名志愿者故意感染了各种普通的感冒病毒，第二天通过检测看谁得了感冒。结果表明：对于那些和朋友、邻居和同事有着长期友好关系的人来说，病毒很难被诱发，从而没引起感冒。与三个或三个以下的人有着友好关系的志愿者中，62%的人病倒。而与六个或更多的人有着友好关系的志愿者中，仅有35%的人病倒。

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